Йога: что это такое, чем полезна и как начать заниматься
Что такое йога простыми словами? Узнайте о пользе йоги для здоровья, основных видах практики, занятиях для начинающих, онлайн-уроках и советах, как начать заниматься дома.
Что такое Кундалини Йога?
Йога — это союз индивидуального, единичного создания с Бесконечным Сознанием. Техники Кундалини Йоги представляют собой руководство по работе с сознанием человека. Она изучает различные измерения, глубину, природу и потенциал человеческого существа.
