Класс Кундалини Йоги
«Снятие стресса и стабилизация нервной системы»
«Снятие стресса и стабилизация нервной системы»
Воскресенье, 10 мая |15.00 - 17.00 | Очно и Онлайн
Вы замечаете, сколько вещей в жизни влияют на ваше состояние? Новостная повестка, работа, начальник, дедлайны, многозадачность, бешеный ритм жизни - все это приводит к повышенной тревожности и нервному истощению организма.
Стресс у каждого отдельного человека проявляется по-разному.
Если вы чувствуете:
То ваше тело и психика испытывают стресс, при его длительном воздействии мы можем ощущать следующие нарушения со стороны нервной системы:
Хорошая новость в том, что есть проверенные способы справляться с этим состоянием.
Если вы чувствуете:
- постоянную усталость;
- головные боли;
- напряжение мышц всего тела и тремор;
- нервное напряжение;
- нарушения дыхания, оно поверхностное, частое;
- расстройство пищеварительной системы;
- проблемы со сном;
- учащённое сердцебиение.
То ваше тело и психика испытывают стресс, при его длительном воздействии мы можем ощущать следующие нарушения со стороны нервной системы:
- повышенная тревожность;
- раздражительность;
- агрессивность;
- психосоматика, страхи;
- панические атаки;
- апатия и депрессивные состояния
Хорошая новость в том, что есть проверенные способы справляться с этим состоянием.
В этот раз мы сделаем практику, которая поможет:
- Снять стресс и напряжение
- Избавиться от гнева и состояния незащищенности
- Улучшить работу мозга и гипофиза
- Настроить работу эндокринной системы
- Укрепить нервную систему
- Снять стресс с надпочечников
- Обрести ясный ум
Не нужно терпеть или игнорировать тревожные проявления тела и психики.
Класс «Снятие стресса и стабилизация нервной системы» может быть
весьма эффективен для вас.
Стоимость и формат участия
Класс пройдет в 2 форматах:
Стоимость - 750р
- Онлайн (ссылка на подключение к классу придет на почту после оплаты)
- Очно по адресу: г. Ростов-на-Дону, бул. Комарова, 1Е, стр. 3, микрорайон Северный (этаж 1), студия «Аура»
Стоимость - 750р
Регистрация и оплата
Класс Кундалини Йоги «Снятие стресса и стабилизация нервной системы»
Воскресенье, 10 мая | 15.00 - 17.00
Воскресенье, 10 мая | 15.00 - 17.00
Внимание! После оплаты на указанный Email придет письмо с инструкцией и доступами на подключение к классу. Если вы не получили письмо - проверьте папку Спам.